Социални Медии

Пристрастени ли сте към вашите социални медии? Проверявате ли си телефона десетки, стотици пъти на ден? Изпитвате ли чувство на паника и безпокойство ако си забравите телефона у дома? Ако се храните в ресторант, можете ли да издържите до десерта, без да снимате храната си и да публикувате снимките във Фейсбук или Инстаграм? Вашият телефон, таблет или лаптоп са последното нещо което ви занимава преди да заспите и първото нещо, към което посягате когато се събудите ? Наблюдавате ли с едно око какво става във Фейсбук докато четете приказка за лека нощ на децата си? Вземате ли телефона си с вас в тоалетната? Харесвате ли собствените си постове в соиалните мрежи? Използвате ли повече от един-два хаштага? Когато пътувате, правите ли достояние дестинацията си на всичките си приятели? Имате ли отворен профил? Познвате ли лично всичките си приятели от Фейсбук или хората които ви следват в Инстаграм?

Скорошно проучване показва че Инстаграм има най-отрицателно влияние върху подрастващото поколение. Пристрастяването към социалните медии засяга същата част от мозъка като кокаина . Само че социалните медии са много по-лесни за контрол и за регулирано използване.

Хипнотерапията може да ви помогне да се справите с тази зависимост . Освен хипнотичните сеанси, ние ще ви предложим лесен и ефективен план за детокс на социалните ви профили и ще ви помогнем да бъдете по-независими и защитени в социалното пространство.

запиши час